Shakti Komala;
Kalbinize Köklenmenize alan açan bir farkındalık rehberidir. Şefkat ve meditasyona dayalı Sistemik Aile Dizimi çalışmaları yapan ve atölyeler düzenleyen Komala; dünya çapında öncü isimlerden, Aile Dizimi, Nörobilim, Sinir Sistemi, Dharma, Zen Danışmanlığı, Travma ve Yas Terapileri konularında eğitimler almış, Yaşam & Ölüm & Yas konularında zor eşiklerden geçmenize destek olan
Eşik Eşlikçisi'dir.
Dr. Gabor Mate
"Travma yaralanmak demektir. Travma başınıza gelen olaylar değil, başınıza gelen olayların sonucunda içinizde yaşananlardır. Travma bedenimizde yansımaları olan içsel bir yaradır ve yara iyileşebilir."
Shakti Komala,
Kayseri doğumlu bir Anadolu kızı Shakti Komala. Üniversitede Halkla İlişkiler ve Uluslararası İlişkiler okudu. 1997 doğumlu kızıyla İstanbul’da yaşayan Shakti, aynı zamanda Galata Üniversitesi Psikoloji bölümü öğrencisi.
2008 yılından beri 800 saatten oluşan eğitimiyle, deneyimli bir yoga, meditasyon rehberi ve şefkat eğitmenidir.
Yaşam/Ölüm/Yas konularında eşiklerden geçmenize destek olan bir “Eşik Eşlikçisi”dir.
Aile Dizimi, Travma ve Zen Danışmanlığı konularında eğitimini, dünyaca ünlü psikoterapist ve aynı zamanda ruhsal bir rehber olan Svagito Liebermeister’dan almış, yıllarca asistanlığını yapmıştır. Deneyimli ve travma bilgili Aile Dizimi Uygulayıcısıdır.
Pek çok değerli Osho Terapistleriyle çalışma şansı olmuştur. Svagito Liebermeister&Meera Hashimoto, Krishnananda &Amana, Premarta&Svarup, Shunyo ve Tarika bunlardan bazılarıdır. Kadın Olmak’la ilgili içindeki kutsal dişiye uyanma inzivaları ve Priestesses Temple’ inzivasıyla, dişilin içsel doğasına daha derinden köklendi ve pek çok kadın çemberiyle kendiyle demlendi.
Porland Kayıp ve Geçiş Enstitüsünden “Kayıp ve Yasla Çalışma” Uluslararası Sertifikasyon Programına katılmış bir yas terapistidir. Bunca yıl yaşam deneyiminin verdiği öğreti, iç görü ve aldığı eğitimlerle, kişilerin yas süreçlerine “Somatik Yas” seanslarıyla destek vermektedir.
Dünya çapında öncü isimlerden, Nörobiyoloji, Nörobilim, Sinir Sistemi Bakımı (Travma), Polivegal Teori, Bağlanma Modelleri, Gelişimsel Travma, Dharma, Hakikat, Yas Terapileri ve Ölüm konularında eğitimler almıştır.
Düzenli olarak meditasyon pratiğine önem veren ve Varoluş hakkında derin tefekkür eden Shakti Komala, Bireysel ve Grup çalışmaları olarak; Aile Dizimi / Sistemik Dizimler, Şamanik Ritüeller ve çalışmalar yapmakta ve ABD Beden Psikoterapileri Derneğine (USAP) bağlı olarak, şefkat ve mindfulness odaklı, (Somatik) Sinir Sistemi Bakım Seansları vermektedir.
Kadın çemberleri, kadın inzivaları, Aile Dizimi atölyeleri ve inzivaları düzenleyerek “Kalbine Köklen” başlığı altında eğitimlerini sunmaktadır.
Doğayla uyuma, zarafetle yaşamaya, ve ritüellere çok önem vermektedir. Derin dinleyişi, mevcudiyeti ve şefkati, her şeyin kalbi olarak görmektedir.
Kalbine Köklen
nedir?
Aile Dizimi seansları, Sinir Sistemi Seansları, Ritüeller ve Meditasyon pratikleri ile bölünmüş parçalarımızla sağlıklı bağlar kurmamızı ve duyguları kapsayabilme kapasitemizi genişleterek, benliğimizle olan ilişkimizde içsel barışın sağlanmasını, edindiğimiz anlayışla Atalarımıza derin saygıyı hissettiğimiz yerde köklenmiş ve ait hissederken aynı zamanda ayrışabilmeyi… Zihnin ve biyolojik bağın ötesindeki Varoluş’a, içsel toprağımızı hazırlama hallidir.
Aile Dizimi
Aile dizimi, içinizdeki geçmişi şifalandırmanın çok kuvvetli bir yolu. Aile köklerimizin yaşamını anlamak, onların nelerden geçerek bize bu hayatı verdiklerini anlamak, içimizde derin bir saygıyı uyandırır. Kiminle özdeşleştiğimizi, kimi/neyi kabul etmediğimizi, kimi tekrar ettiğimizi, kiminle dolanıklık içinde olduğumuzu, kimi hatırlamamız, kimi onurlandırmamız gerektiğini, yaşamımızla ne yaptığımızı, enerjimizin nereye aktığını gösterir ve bizlerde anlar ve derin açık bir farkındalık yaşarız.
Sinir Sistemi Bakımı
Sinir sistemi çalışmaları esnek dayanıklılığı kapasitesini genişlettiği için stres ve travma ile karşı karşıya kalındığında kişinin durumla baş edebilme becerisini artırır. Sinir sistemi ile uzun bir süre çalışıldığında, bir müddet sonra kendi kendisini düzenleyebilen sağlıklı bir sinir sistemi oluşur.
Aile Diziminde Hangi Konulara Çalışabiliriz?
Anne ve baba ile olan sorunlu ilişkiler, eş ya da sevgililerle çatışmalar, çocuğunuzla olan ilişkiler,
bir ilişki kuramamak, bir yere ait hissedememek, bağ kuramamak, kendini tekrar eden konular,
yaşamınızda tıkanan konular, bilincinde olduğunuz ama bir türlü değiştiremediğiniz kronik davranış kalıpları, hayatta ilerleyememek, aşırı yoğun hissedilen, sebebini bilmediğiniz ve orantısız yaşanan duygular (dışlanmışlık hissi, hüzün, öfke, keder, yas gibi..), hastalıklar, ruhsal sıkıntılar, iş sorunları, para ile ilgili konular (bereket sorunları, para kazanamama, para kaybetme) gibi pek çok konuda Aile Dizimi ile çalışabilirsiniz.
Bu Çalışmaları Niçin Yapmalıyız?
Bize Faydaları Nelerdir?
Bizden önce yaşamış Atalarımızın ya da ailemizin geçmişte deneyimlediği hazmedilmemiş
travmaların bizdeki etkisini dönüştürmek için.
━━━━━━━━━━━━━━━━━
Kadim Atalarla bağlar kurabilmek, sırtımızı onlara yaslayıp güçlerinden almak için
━━━━━━━━━━━━━━━━━
Büyük yaşam ağındaki yerimizi alabilmek, varım diyebilmek için.
━━━━━━━━━━━━━━━━━
Bilinçsiz özdeşleşmelerden ayrışabilmek, bize verilen yaşamı alabilmek, canlılıkla ve huzurla yaşayabilmek için.
━━━━━━━━━━━━━━━━━
Bilinçli ilişkiler kurabilmek, bilinçli seçimler yapabilmek için.
━━━━━━━━━━━━━━━━━
Güvenli alanda yaralarımıza temas ederek, onların ezici yüklerini sağaltıp şifalandırabilmek için.
━━━━━━━━━━━━━━━━━
Günlük yaşantınızda yaralarınızın ne zaman tetiklendiğini fark ederek, anlayarak,
ortaya çıkan acı ve korkuyu hissedebilmeye alan açabilmek için.
━━━━━━━━━━━━━━━━━
Korku ve güvensizliklerinizi kabul edebilmek, duyguları şefkatle sarabilmek, kapsayabilmek için.
━━━━━━━━━━━━━━━━━
Bastırılmış yaşam enerjinizle yeniden bağlantı kurarak, yaşamın bize verdiği hediyeleri açığa çıkarabilmek için.
━━━━━━━━━━━━━━━━━
Kendi sinir sistemimizi ve aile sinir sisteminizi anlamak ve düzenlemek için.
━━━━━━━━━━━━━━━━━
Aile Bağlarını ve bu bağların üzerinizdeki etkilerinin farkına varmak için.
━━━━━━━━━━━━━━━━━
Yaslarınızı işleyebilmek ve kucaklayabilmek için.
━━━━━━━━━━━━━━━━━
Açığa çıkan acılarınızı kapsamayı öğrenebilmek için.
━━━━━━━━━━━━━━━━━
Travmalarınızı gücünüze dönüştürebilmek için.
━━━━━━━━━━━━━━━━━
Gücünüzü bulmak ve aldığınız enerjiyle ilerleyebilmek için.
━━━━━━━━━━━━━━━━━
Kendinizle, ailenizle ve başkalarıyla sevgi dolu yakın ilişkiler kurabilmek için.
━━━━━━━━━━━━━━━━━
Kendinizi olduğunuz gibi kabul ederek, güzelliğinizi keşfederek, varlığınızı takdir edebilmek için.
━━━━━━━━━━━━━━━━━
Sağlıklı bağlarla sağlıklı ilişkiler kurabilmek ve sağlıklı bir toplum ruhu oluşturabilmek için.
━━━━━━━━━━━━━━━━━
Gelecek nesillerin Atası olduğumuza ve onlara bir miras bıraktığımıza uyanmak için.
━━━━━━━━━━━━━━━━━
Bilgeliği, zarafeti, güzeli açığa çıkarabilmek için.
━━━━━━━━━━━━━━━━━
Kalbimize köklenerek taze bir nefesle yaşayabilmek için bu çalışmaları yapmalıyız.
Aile Dizimi Çalısması Özetle Neler Saglar?
Yaşam akışımıza engel olan sağlıksız bağlarımızı anlayıp iyileşmemizi sağlar.
Bizi bilinç dışı bir yerden geçmişi tekrar etmekten kurtarır.
Geçmişte olanlara kalbimizi açmamızı ve ilişkilerimizi dönüştürmemiz için kuvvetli bir etki sağlar.
Bizden önce gelen aile büyüklerimizin kaderleriyle kilitlendiğiniz konuları gösterir, ayrıştırır ve çözüm getirir.
Yaşam yolunda nerede durduğunu ve yaşamınla ne yaptığını gösterir, farkındalık getirir.
Aile sistemine düzen ve denge getirir.
Artık Atalarımız için kendimizi feda etmeniz gerekmez. Artık Atalarınızı kaynaklarınız olarak arkanızda hissedebilirsiniz. Gücünüze kavuşmanızı sağlar.
Ailede herkese bir yer verilir, herkese saygı duyulur ve onurlandırılır. Böylece tüm aile sistemi rahatlar.
Yaşamımızda sağlıklı seçimler yapmanızı ve yaşamın zorluklarına karşı güç ve bilgelik geliştirmenizi sağlar.
Yaşamda çok daha enerjik hissetmemize ve potansiyelinizi açığa çıkarmanıza alan açar.
Bazı yükleri de zarafetle taşımanın, geçmişinizle barış içinde olmanın yollarını gösterir.
Özetle bize verilen yaşam hediyesini almamız için bizi uyandırır. Biyolojik bağların da ötesine geçebilmemiz için alan açılır.